11 Ağustos 2020 16:12 | Son Güncelleme: 11 Ağustos 2020 16:14

Samandıra'da Erol Bulut kanunları

Fenerbahçe Teknik Direktörü Erol Bulut yeni sezon öncesi uyguladığı antrenman metotları ile sarı lacivertli takımın fizik gücünü en üst seviyeye çıkarmak için çalışıyor.

Erol Bulut ilk olarak oyuncularına antrenmanlarda en az 4 km koşma şartı koydu. Her çalışmada verileri ölçülen oyuncuların 4 km'den az koşmamaları gerektiğini söyleyen Bulut, artan temponun sezon içerisinde meyvelerini toplayacaklarını belirtti.

45 yaşındaki teknik adam ayrıca Samandıra'da koyduğu kurallar ile de takım disiplinine verdiği önemi gözler önüne serdi. Toplanma saatlerine dikkat eden, iki antrenman arası oyuncularının tesiste dinlenmesini isteyen Erol Bulut, yemeklerde de herkesin bir arada olması kuralını koydu.

Günü laktat testi ile geçiren sarı lacivertlilerde oyuncuların ayrıca 3 boyutlu vücut analizleri yapıldı. Bu arada sarı lacivertliler yarından itibaren günlük antrenman sayısını da ikiye çıkaracak. Topuk Yaylası kampı öncesi bir de hazırlık maçı oynayacak olan Fenerbahçeli futbolcular, kampta ise artırılmış taktiksel çalışmalara başlayacak.

Diğer Haberler

60. CUMHURBAŞKANLIĞI TÜRKİYE BİSİKLET TURU 132 KİLOMETRELİK ANTALYA-ANTALYA ETABI İLE BAŞLADI
60.Cumhurbaşkanlığı Türkiye Bisiklet Turu tarihi parkurunda 23 takıma ev sahipliği yapacak
St. Petersburg'daki 7. Etnospor Forumu'nda ödül töreni düzenlendi
7. Etnospor Forumu'nda geleneksel Türk okçuluğuna ödül
CANLI DİNLE
TEKRAR YAYIN
Musa Mutlu